Ezt a receptet Szafinál találtam, annyit változtattam rajta, hogy a kesudió mellett kókuszlisztet használtam, illetve eritritet. Nagyon gyorsan megy az elkészítése.
Hozzávalók:
-75 g őrölt kesudió
-50 g kókuszliszt
-1 tojás
-30 g eritrit
-fahéj
Mindezt összegyúrtam és kiflicskéket formáztam belőle. 12 db. lett belőle, összesen 33 g CH.